La VP vous souhaite une bonne année !

L’ADPSA propose une formation le jeudi 5 novembre pour apprendre à adopter des gestes et des postures afin de préserver son corps dans les activités agricoles du quotidien. La formatrice a déjà dispensé des cours auprès de maraîchers notamment. À la fin de la journée, les apprenants auront réfléchi aux meilleurs gestes à adopter pour «travailler efficacement tout en limitant les douleurs, la fatigue et l’usure physique». Cette rencontre devrait leur permettre d’explorer d’autres façons de mobiliser leur corps dans les tâches qu’ils connaissent déjà.Cette formation est dispensée par Delphine Girard, l’une des trois praticiennes Feldenkrais diplômées dans le département. «Mon approche est non thérapeutique, centrée sur l’apprentissage, l’autonomie et l’amélioration du confort dans les activités quotidiennes et professionnelles», résume…